“A teacher is never a giver of truth; he is a guide, a pointer to the truth that each student must find for himself."
-Bruce Lee
A PROPOS
Franck Lestage est un entraîneur multidisciplinaire avec plus de 20 ans d'expérience. Il possède des certifications en conditionnement physique délivrées par le YMCA au Canada ainsi que par la Fédération Française d'Athlétisme.
De plus, il est certifié par la Fédération Québécoise de Boxe Olympique et bénéficie d'une expertise de plus de 10 ans dans l'entraînement aux sports de combat et à l'autodéfense.
Que ce soit pour améliorer votre condition physique, débuter la boxe ou apprendre l'autodéfense, Franck met son énergie et son savoir-faire à votre service. Son approche globale, qui allie les techniques des sports de combat aux principes du conditionnement physique, vous offre un accompagnement personnalisé et adapté à vos objectifs.
NOS ACADÉMICIENS
NOS TÉMOIGNAGES
« Je m'entraîne depuis un mois avec le programme d'entrainement de boxe pour débutants de Franck, j'ai déjà vu une grande amélioration de ma condition physique et j'ai appris les bases de la boxe avec le meilleur coach de Montréal! »
KAMELYA A.
01 novembre 2023
« Grâce à coach Franck, j'ai pu perfectionner mes techniques de boxe et j'ai beaucoup plus confiance en moi. »
JONATHAN D.
10 août 2023
« J'ai fais mon premier cours d'autodéfense et c'était une expérience enrichissante. Coach Franck sait instaurer un environnement positif et encourageant!
TUSHAR S.
30 juillet 2023
franck lestage
Fondateur/Directeur de l'Academy Le Stage
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1414 Rue Chomedey
Montréal, QC H3H 0A2
